Checken Sie Ihren Stresslevel!

Checken Sie Ihren Stresslevel!

Lassen Sie Ihren persönlichen Stress messen! In unserer hektischen Zeit sind die meisten Menschen stressbelastet. Stress empfinden wir im digitalen Zeitalter am Arbeitsplatz, in der Familie, in der Freizeit, durch die sozialen Medien. Viele Menschen klagen über...
Heuschnupfen –  allergisches Asthma!

Heuschnupfen – allergisches Asthma!

Beugen Sie jetzt schon vor! Jetzt im Winter denken die wenigsten an den Heuschnupfen oder das allergische Asthma im kommenden Frühling. Doch meist steigen die Temperaturen schneller als gedacht und die Natur erwacht. Die ersten Pollen von Frühblühern wie Birke oder...
Verschenken Sie Gesundheit!

Verschenken Sie Gesundheit!

Gesundheitsgutscheine für Weihnachten! Weihnachten steht vor der Tür. Wieder stehen wir vor der Frage: Was sollen wir denn schenken? Gerade für die ältere Generation fällt es uns oftmals schwer, geeignete Geschenke zu finden. Darum mein Tipp: Verschenken Sie doch...
Der Feuerlauf

Der Feuerlauf

Meine Teilnahme an Jan Beckers Seminar „Du kannst schaffen, was du willst!“ vom 18.-20.03.16 in Berlin. Jan Becker hat mich und die übrigen Teilnehmer in seinem Seminar Grenzen überwinden lassen. Höhepunkt war der Feuerlauf über 800°C heiße Kohlen. Durch intensive...